egrzesiak

Zalecenia dla zdrowiejących osób uzależnionych od alkoholu – czyli ucz się na błędach innych ludzi.…

OSIOWE OBJAWY UZALEŻNIENIA Wiele osób ma trudności z określeniem czy sposób, w jaki korzystają z…

NAWRÓT W CHOROBIE ALKOHOLOWEJ Nawrót w chorobie alkoholowej jest krokiem wstecz. Kiedy wykonałeś już kawał…

GŁÓD ALKOHOLOWY To silna natrętna potrzeba napicia się z tendencją do natychmiastowej realizacji. Rośnie na…

ASERTYWNOŚĆ Asertywność to słowo znane już chyba każdemu. W powszechnym przekonaniu jest sposobem mówienia „nie”,…

PROGRAM HALT Jak już pewnie wiesz, trzeźwienie to nie tylko utrzymywanie abstynencji. Zatrzymanie picia jest…